Оздоровительная гимнастика "Белояр"

Дата: 10 декабря 2022 в 09:10

суббота с 9:10 до 11:00, вторник с 20:00 до 21:30, Демидовская 54,1 этаж, зал;
четверг с 19:30 до 21:00, Демидовская 56, корпус 1, 3 этаж

Длительность: 1,5 часа

Стоимость: 150 руб - 1 занятие

СКИДКА: абонемент 8 занятий в месяц – 1000 руб, абонемент 12 занятий в месяц – 1200 руб.
Пенсионерам 1 занятие - 100 руб.
личная консультация 30 минут – 450 руб

АКЦИЯ: Спецпредложения

При пропуске занятий сумма не возвращается и не переносится.
Группа до 8 -12 человек.
Запись в любое время через смс, Ватсапп и Телеграм +7953-429-45-90

Ведущий: Боград Елена - телесно-ориентированный психолог.

Записаться

+7 (953) 429-45-90

Система естественного движения «Белояр»

Для кого гимнастика:

- для людей зрелого возраста, с проблемами в опорно-двигательной системе,

- людей, чья деятельность связана с высокими психическими и физическими нагрузками

- людей с проблемами по позвоночнику и суставам,

- для тех, кто хочет увеличить силу воли и осознанность людей,

- для тех, которые хотят натренировать высокую чувствительность Гимнастика представляет собой систему естественного движения.

Занимаясь гимнастикой "Белояр", практикующий избавляется от многих проблем, очищает свою энергию и сознание, укрепляет и сохраняет в балансе свою эмоционально-чувственную сферу, обретает крепкое здоровье.

На занятиях мы знакомимся и изучаем:

- гимнастику (на основе системы Белояр, автор Станислав Жуков)

- гимнастику с палочкой и ремнём (на основе системы Белояр)

- гимнастика метод «Ключ» (автор Хасай Алиев)

- элементы гимнастики мозга (из кинезиологии)

- комплекс Тайцзицюань, предлагаемый комплекс упражнений построен на основе уникальной суставной гимнастики китайского врача Хуа То (род. в 141 году н.э.), комплексов учителей тайцзицюань Тойо и Петры Кобаяши (г. Мюнхен, Германия) и авторских телесных психотехник, созданных Владимиром Баскаковым и Владимиром Елисеевым.

- телесные практики расслабления

- медитации