Группа психотерапии "Самопознание" онлайн

Групповая психотерапия на основе личностно ориентированной реконструктивной психотерапии.

Группа помогает формировать новый взгляд на происходящее внутри и вокруг нас, помогает понять неосознанные желания и мотивы своих и чужих поступков, строить искренние, доверительные отношения, преодолевать стрессы, депрессию, тревогу, страх, чувство одиночества, неуверенности в себе.

Особенности: группа как модель социума, позволяющая в доверительной и безопасной обстановке решить для каждого из участников задачи:

• осознать причины своих неудач и возникновения соматических жалоб,
• получить эмоциональную поддержку и стать более свободным в выражении чувств,
• научиться лучше понимать себя и других,
• выработать и закрепить новые модели поведения.

Кому может быть полезна:

• испытывающим трудности в коммуникации,
• людям с низкой самооценкой,
• страдающим от панических атак и тревожных состояний, вегетоневрозов, головных болей, кардиалгий, часто болеющим простудными заболеваниями.

Так же тем, кто проходит личную терапию, в дополнение для получения дополнительных инсайтов и ускорения процесса работы над собой.

Написать комментарий