Генограмма и история семьи

Как изменить себя и свою жизнь.

Хотите прожить СВОЮ жизнь, а не повторить жизнь кого-то из предков?

Генограмма позволяет психотерапевту взглянуть на семейную историю как на систему передачи образцов поведения в системе семьи на современные поведенческие образцы. Найти те "скелеты в шкафах" или артефакты, поведение и взаимоотношение, которых бессознательно влияет на поведение и взаимоотношения клиента. Техника генограммы безопасна. Клиент сам управляет ситуацией, нет ни малейшей возможности навредить ему.

Генограмма – это графическая запись информации о семье в 3-4 поколениях. Техника предложена Мюррей Боуэном в 1978 году.

Цель построения генеалогического древа — показать и проанализировать внутрисемейные отношения и образцы поведения, передаваемые между поколений, а также значимые и скрываемые фигуры и события, такие как насильственные смерти, аборты, самоубийства, болезни, профессиональные успехи и неудачи, а также внутрисемейные диады и треугольники, которые возможно влияют на сегодняшние модели поведения клиента и мешают ему в его жизни.

Что будет на тренинге?

- практическая работа по исследованию ваших семейных историй;

- исследование семейного сценария по одной из актуальных тем (например: повторяющиеся смерти в семье, ваши отношения начинаются и через определённое время время заканчиваются, вы выбираете себе мужчину с такой же судьбой как и у папы и т.п.).

- проясните наследуемость определенных традиций, правил, мифологии семьи, структуры эмоциональных связей (разрывы, слияния, коалиции, альянсы);

- выявите ресурсы, скрытые в своей семейной истории.

С помощью семейного древа Вы научитесь определять проблемы семьи, семейные мифы, семейные идеи, семейные правила, послания рода, повторяющиеся события, переплетения с кем-то из близких, замещение детьми предыдущих партнеров родителей, нарушение законов семейной динамики по Б. Хеллингеру.

По генограмме Вы сможете легко установить структуру семьи, роли в семье (смешение ролей в семье, перераспределение ролей в семье и т.д.).

Осознание позитивного и негативного семейного наследия позволяет в большей степени использовать ресурсы семьи и не нести на своих плечах неразрешенные эмоциональные проблемы прошлых поколений

Для 3–4 работ будут сделаны мини-расстановки в формате упражнений. Если Вы решились принять участие, перед тем как к нам прийти, необходимо ещё раз поговорить с мамой, папой, бабушками и дедушками о фактах Вашей семейной истории.

Чтобы определить вопросы для составления генограммы, а также подробнее прочитать про этот метод, можете ознакомиться с этими материалами:

• Интервью по генограмме
• Геносоциограмма - метод психологической работы

Поделиться:

Написать комментарий