Психологический тренинг «Путь Героя»

Дата: Идёт набор
идёт набор группы, точные даты уточняйте
2 февраля, Вс — 13:00 до 17:00 9 февраля, Вс — 13:00 до 17:00 16 февраля, Вс — 13:00 до 17:00 9 марта, Вс — 17:00 до 21:00 16 марта, Вс — 13:00 до 17:00 23 марта, Вс — 13:00 до 17:00 30 марта, Вс — 13:00 до 17:00 6 апреля, Вс — 13:00 до 17:00 13 апреля, Вс — 13:00 до 17:00 20 апреля, Вс — 13:00 до 17:00 27 апреля, Вс — 13:00 до 17:00 4 мая, Вс — 13:00 до 17:00 11 мая, Вс — 13:00 до 17:00 18 мая, Вс — 13:00 до 17:00 25 мая, Вс — 13:00 до 17:00 1 июня, Вс — 13:00 до 17:00 8 июня, Вс — 13:00 до 17:00 15 июня, Вс — 13:00 до 17:00 22 июня, Вс — 13:00 до 17:00 29 июня, Вс — 13:00 до 17:00 6 июля, Вс — 13:00 до 17:00 13 июля, Вс — 13:00 до 17:00 20 июля, Вс — 13:00 до 17:00Длительность: 2,5 часа 1 раз в неделю
АКЦИЯ: Спецпредложения
Форма проведения: групповая работа.
Количество участников групповой терапии 6-8 человек.
Стоимость: 6900 руб за месяц,
Стоимость разового занятия в группе - 2350 руб
при оплате за весь курс заранее 33000 руб
Стоимость индивидуальных занятий, вне группы - 4500 руб/90 минут, если вы не пришли на занятие, можно пройти его индивидуально.
«Путь Героя» Евы-Марии Ницце по архетипам карт Таро (не гадание)
«Быть собой - это большая роскошь».
Омар Хайям
«Самая большая роскошь, которую мы можем себе позволить в жизни - роскошь быть собой... и жить свою жизнь, а не оправдывать своей жизнью чьи-то ожидания...»
Вадим Зеланд
Дорогие друзья! Мы предлагаем вам групповой тренинг по картам Таро «Путь Героя» (Из Шута в Маги!).
Карты Таро - это древняя система знаний о мире и человеке, система символов, которые отображают важнейшие архетипы коллективного бессознательного, что позволяет получить прямой доступ к их энергиям и силам. По К.Г. Юнгу, архетипы – это образы, вложенные в нас изначально, это сопровождающий нас «родовой багаж», это наследие коллективного бессознательного. Соприкасаясь с архетипами старших арканов Таро и исследуя их, человек учится лучше понимать себя и окружающий мир, а интегрируя свою отвергнутую часть - «тень», он обретает целостность.
Согласно Эмме Юнг «когда человек знакомится с мифом или слушает сказку, точнее, когда он действительно воспринимает их всей душой, то он исцеляется, потому что такое восприятие возвращает его к архетипическому шаблону поведения, к его истинному и законному месту в мировом порядке».
Современные исследователи Таро усматривают соотнесение старших арканов Таро с мифологией, этапами индивидуации, жизненным циклом человека в целом. В символах старших арканов Таро последовательно отражается наш жизненный путь: как мы обретаем зрелость, мудрость и опыт, через решение каких проблем неизбежно проходим.
Опираясь на архетипы старших арканов карт Таро, философ, арт-терапевт, психотерапевт Ева-Мария Ницше разработала цикл упражнений-медитаций с элементами символдрамы «Путешествие героя по арканам Таро».
Архетипы Таро описывают человеческую жизнь, как великое путешествие инициации, в котором человек трансформируется, создавая себя вновь. Аркан – это путь духовных скитаний человека и одновременно путь его изменений. Старшие арканы Таро – это двадцать два отдельных сюжета, которые не повторяют друг друга и складываются в логическую последовательность – жизненный путь человека. Эти древние универсальные символы включают в себя общечеловеческий опыт и символически описывают основные модели развития человека, представляя жизнь как архетипическое путешествие, своего рода лестницу, ведущую к более высоким уровням сознания и бытия.
Символдрама – это одно из направлений психотерапии, базирующееся на принципах глубинной психологии, в котором используется особый метод работы с воображением. Воображение человека, опираясь на своё же бессознательное, позволяет сделать наглядными неосознаваемые желания, фантазии, конфликты, механизмы защиты, отношения к миру и к себе. Анализируя свой бессознательный материал, человек может изменяться. Символдрама работает «в трех измерениях»: с актуальным состоянием, с переживаниями прошлого и на перспективу – через развитие творческого потенциала личности. Можно работать в любом направлении.
Ева-Мария Ницше пишет «… когда Шут (0/XXII аркан) осознает, что он сам является творцом своей жизни, то становится Магом (I аркан)». Её цикл упражнений-медитаций является инструментом самопознания и развития. В результате работы вы обретаете более ясное видение своей ситуации, можете отследить неконструктивные модели поведения и найти способы их изменить, получить подсказки от своего внутреннего учителя (интуиции) и необходимые ресурсы для дальнейших действий.
Тренинг «Путь героя» (Из Шута в Маги!) построен нами на уникальных упражнениях Евы-Марии Ницше к старшим арканам карт Таро.
Тренинг адресован мужчинам и женщинам с 18 лет любой профессии, студентам, профессиональным психологам, всем, кто находится в поиске себя и своего пути, кто хочет изменить себя и свою жизнь, создать в себе и своей жизни что-то новое.
Цель нашего тренинга – показать, что настоящий герой – это вы, и ваша обычная жизнь. А путешествие архетипического Героя карт Таро - это серия тонких подсказок нам из глубины веков. Они уже есть в нашем коллективном бессознательном. Чтобы ими воспользоваться, необходимо просто отследить действия Героя, пройти вместе с ним его жизненный путь, осознать его и, таким образом, изменить себя, скорректировав свои желания и жизненные цели.
На тренинге вы войдёте в архетипический сюжет, попадёте под власть древнейшего символа (архетипа Героя) и обретёте силы для изменений в себе и в своей жизни. Соприкасаясь с героическим архетипом, перед вами откроются возможности, о которых вы не могли и мечтать.
На тренинге вы метафорически пройдете свой Путь Героя и поймете, готовы ли вы к нему. И если почувствуете, что готовы, то измените вашу жизнь навсегда. Ведь «Путь Героя» (Из Шута в Маги), - это не просто тренинг, это точка перехода из одной реальности в другую: это ваша инициация в героя своей жизни. И только от вас зависит, сделаете ли вы решительный шаг.
На тренинге вы найдёте то, что возьмете с собой в свою жизнь и никогда не захотите с этим расстаться, вы сделаете выбор для себя однажды и навсегда. Наш тренинг поможет вам в этом. Решиться на такой путь – дерзость. Отказаться – смелость. Дерзайте! Смелее!
Тренинг «Путь героя» (Из Шута в Маги!) для вас, если вы хотите:
- найти ответ на вопросы «кто я?» и «чего я хочу?»;
- проживать свою восхитительную жизнь;
- стать самим собой, настоящим и активным;
- улучшить отношения с партнёром, детьми, близкими и миром;
- исполнять свои мечты, а не просто мечтать;
- быть в ресурсе и знать, где его брать и как восполнять;
- выбирать, чувствовать свободу, быть свободным;
- стать великим, открытым, восхитительным;
- денег, масштаба, драйва, роста в карьере;
- быть здоровым, счастливым и благополучным.
Этот тренинг вам необходим, если вы не знаете, чего хотите от жизни: вы хватаетесь за все, но не знаете на чем остановиться, или напротив, вас уже давно ничто не мотивирует. На тренинге «Путь Героя» вы разберетесь в своих желаниях и поставите конкретную цель, которая даст вам энергию, силы и вернет интерес к жизни.
Этот тренинг вам необходим, если вы чувствуете, что живете не своей жизнью. На этом тренинге вы поймете, что делает вас счастливым, что дает вам энергию двигаться дальше, как проложить путь к своей мечте.
Этот тренинг вам необходим, если вы стоите перед важным выбором, но не можете решиться: вы увидите свой истинный путь, проследите все трудности, с которыми вам придется столкнуться на этом пути, оцените свою готовность к испытаниям и увидите награду, которую обретёте, пройдя путь до конца.
Этот тренинг вам необходим, если вы находитесь в поиске себя и своего пути: тем, кто хочет создать в себе что-то новое, кто хочет изменений в своей жизни, кто чувствует, что рожден для чего-то большего, кто хочет открыть для себя или переоткрыть своё предназначение и следовать ему.
Этот тренинг вам необходим, если вы хотите отличить свои истинные цели от надуманных, осознать те, которые вы уже переросли: вы обратитесь к себе, к своим внутренним потребностям, вы проложите свой путь, раскроете себя, найдёте источники внутренней энергии и силы двигаться вперёд к цели.
Этот тренинг вам необходим, если вы захотите увидеть своё возможное будущее: вы проложите к нему путь, увидите преграды на пути и найдете способы их преодолеть.
С какими запросами можно прийти на тренинг?
Хочу стать хозяином(-ой) своей жизни; хочу удивляться; хочу познать свое «истинное Я»; хочу знать «кто Я?», хочу перестать бояться; нет сил, хочу жить легко; хочу измениться; кричу на всех; мучает бессонница; часто расстраиваюсь; нахожусь в депрессии; хочу быть уверенным; хочу увеличить свои возможности в общении; хочу обрести самоценность; хочу узнать причины своей агрессивности; хочу перестать быть удобной; хочу сбросить вес; хочу быть не злым; хочу повзрослеть; хочу денег; хочу знать свои границы; хочу ускориться; хочу увеличить свой доход; хочу победить прокрастинацию; хочу кайфовать; хочу, чтобы было интересно жить и другие.
Мы предлагаем вам пройти наш тренинг в групповом режиме.
Человек социален по своей сути, поэтому проблему конфликта нарциссизма и социальности можно разрешить только посредством человеческого общения. Групповая работа предоставляет безопасное пространство для глубокого самопознания и общения через взаимодействие с другими участниками. Каждый участник может многое понять о себе и о других, осознать, как освободиться из плена мышления, пронизанного собственным «Я». Не задавливая собственные аутентичные переживания, научиться выражать аффекты, быть спонтанными, не разрушая других участников и их ситуации.
Групповая работа участников нашего тренинга позволяет не только пройти свой путь героя, но и получить опыт рефлексии других участников на этом пути. Каждый участник группы высказывает собственные имагинации, мысли и чувства, предъявляет рисунки, которые обсуждаются совместно.
Участники групповой работы смогут:
- выявить подавленные собственные бессознательные стремления и аффекты;
- получить возможность вынести вовне внутренние диалоги, выразить себя;
-разорвать круг индивидуально неразрешимых внутренних конфликтов;
- удовлетворить потребность в реализации как себя, так себя и в отношениях;
- получить обратную связь;
- опробовать наиболее эффективные для себя способы взаимодействия;
- научиться строить приносящие радость и чувство удовлетворенности отношения через удовлетворительные связи с группой в целом, с ведущим и с каждым участником в отдельности;
- научиться переживать события и взаимодействия с участниками группы без замысловатой системы собственных взглядов, мыслей, теоретических построений на что-либо или безосновательного осуждения (учатся уходить от агрессии и обесценивания).
План тренинга включает в себя 24 занятия:
- Вводное занятие: знакомство, постановка целей, тестирование.
- Основные 22 занятия: 66 упражнений Евы-Марии Ницше.
- Заключительное занятие: подведение итогов работы. Рефлексия исполнения и достижений целей, открытия, разочарования, постановка новых целей, заключительное тестирование.
22 занятия основной части тренинга дадут вам возможность пройти свой индивидуальный путь духовного становления, опираясь на опыт обращения к культуре карт Таро и уникальную технику символдрамы. На каждом занятии прорабатывается один аркан старших карт Таро.
Занятие включает в себя теоретическую и практическую части. В практической части прорабатываются три упражнения Евы-Марии Ницше к старшему аркану Таро с элементами символдрамы.
Всего 66 упражнений.
В ходе упражнений происходит тонкая настройка внутреннего мира человека. Образное пространство души помогает увидеть то, куда сейчас важно двигаться и на символическом уровне безопасно пережить это.
Все упражнения, как и арканы карт Таро, связаны между собой. Это даёт возможность с каждым последующим упражнением погружаться все глубже в бессознательное и, таким образом, осознавать себя и свой путь.
Структура групповых занятий
- Предварительная беседа
Настрой на работу. Психолог узнает актуальное состояние участников, участники делятся мыслями и чувствами по теме предыдущего образа.
- Внутренний настрой
Упражнения на осознание себя.
- Упражнение на расслабление
Участники сидят в удобных креслах, психолог просит всех сесть с закрытыми глазами и расслабиться, а затем дает несколько простых внушений состояния спокойствия, расслабленности, тепла, тяжести и приятной усталости последовательно в различных участках тела. Важно, что участники при этом остаются в сознании.
- Собственно представление образа на заданную тему.
Психолог задаёт участникам упражнение Евы-Марии Ницше, а участники молча отслеживают образ, который возникает в бессознательном.
- Рисование образа на бумаге
Участники рисуют представившийся образ на бумаге.
- Обсуждение рисунков
Каждый участник рассказывает о своём образе, рисунке, делится мыслями и чувствами. Проходит обсуждение рисунка участников. Делятся своими мыслями и чувствами.
- Завершение работы
Рефлексия чувств. Что осозналось? С какими мыслями, чувствами хочется поделиться?
Ожидаемые результаты освоения программы тренинга:
Участники:
- сформировали положительный «Я-образ»;
- выработали положительное отношение к значимым людям;
- компенсировали взаимоотношения со значимыми людьми;
- осознали свою позицию в социуме;
- снизили уровень тревоги в межличностном взаимодействии и в социуме;
- положительно изменения своё эмоциональное состояние.
Способы определения результативности тренинга основываются на диагностике до начала и по окончании курса занятий с последующим анализом результатов. По двум срезам диагностики делается вывод о динамике развития участников и эффективности реализации программы.
Оценка эффективности программы основывается на сравнительном анализе динамики изменения «Я-образа» в начале и в конце курса программы и оценок по рейтинговым шкалам помогающей помощи.
По результатам первичного тестирования строится первичный образ
Я: «Я-тревожный!» и проводится его анализ. По результатам повторного тестирования и обратной связи строится второй образ
Я: «Я-эмоциональный!» (адаптивный).
Затем проводится самоанализ изменений, делаются выводы, ставятся цели саморазвития.
Ведущая тренинга - Татьяна Николаевна Стёпина, практикующий психолог с высшим образованием, педагог-психолог, психоаналитик, трансперсональный психолог, консультант в сфере когнитивно-поведенческой терапии, психотерапевт по методу символдрамы (имею Европейский Диплом Психотерапевта по методу Символдрама), член Международного общества кататимного переживания образов (МОКПО). Прошла стажировку по взрослой и детской психотерапии у Гюнтера Хорна (Германия). Закончила курс по использованию карт Таро в психотерапии по методу символдрамы. Владею техниками работы, которые помогают изменять психологические состояния, работаю со страхами, обидами, тревожностью, нездоровыми отношениями, самообесцениванием, эмоциональными затруднениями, с психологическим аспектом при психосоматике.
Более 30 лет специализируюсь на психологическом консультировании, провожу успешную психологическую коррекцию нежелательных эмоциональных состояний, таких как: чувство вины, обиды, одиночества; трудности с выстраиванием отношений; семейные конфликты, разводы, расставания.
Более 25 лет применяю психоанализ, психотерапевтический метод символдрамы в индивидуальном и групповом психологическом консультировании.
Комментарии ()
Здравствуйте. Вы можете авторизоваться на сайте через:
YandexVkontakteGoogle