Метафорические карты в работе с детьми

Техники наших коллег, которые с щедростью делятся с нами опытом по работе метафорическими картами в работе с детьми дошкольного возраста. Спасибо им огромное.

Колода «Ёжкины сказочки»

Оксана Гладущенко делится с нами методикой по работе с колодой «Ёжкины сказки».

Колода «Ёжкины сказочки» — член обширной семьи метафорических ассоциативных карт. Она создана специально для работы с детьми, подростками и теми из взрослых, кому по нраву возможность погрузиться в мир детства, фантазий, творчества и рассказывания историй.

Техника «Я, мы, вы, они»

Цель: развитие рефлексии по отношению к «Я-образу», улучшение навыков коммуникации и взаимодействия.

Задачи: осознать свои ценности, индивидуальные особенности, черты характера, мотивы быть внимательным к партнёрам по упражнению, понять их самопрезентацию, научиться выстраивать взаимоотношения и взаимодействовать с партнерами, опираясь на общие цели и ценности, расширить уровень взаимодействий от диады до малой группы (четверки) суметь заявить о себе и одновременно бережно и уважительно отнестись к декларируемым «образам Я» остальных.

Инвентарь: колода метафорических ассоциативных (проективных) карт «Ёжкины сказки».

Время работы: 30 минут.

Возрастные рамки применения: от 6 до 12 лет.

Алгоритм работы

Вступление. Проводится в групповой форме. Сперва ведущий раскладывает карты из колоды «Ёжкины сказки» изображением вверх и предлагает каждому участнику выбрать одну карту, которой тот хочет представить себя. Если кто-то из участников хочет взять две карты, представляющие разные стороны его характера, позволить ему использовать две, но не больше.

Инструкция. Ведущий говорит: «Сейчас мы с вами поиграем в сказочных персонажей. Выберите по одной карте, на которой нарисован какой-то персонаж, похожий на вас.» На выбор карт всей группой отводится 5 минут. Лишние карты убираются в коробку.

Ведущий: «Теперь объединитесь в пары с тем, кто рядом с вами. В паре по очереди расскажите друг другу о себе, и тех ваших чертах, которые отражает выбранный вами персонаж. Это могут быть черты внешности, характер, привычки, любимые занятия, симпатии или антипатии, мечты. Задача того, кто слушает — быть внимательным, не перебивать, не критиковать, не спорить по поводу нарисованного персонажа или особенностей партнера, о которых он говорит. Когда каждый расскажет о себе и своем персонаже, каждая пара придумывает, что их персонажи могут делать вместе, какие задачи могут вдвоем выполнить — не важно, сказочные или жизненные. У вас есть на это 10 минут.Теперь ведущий просит, чтобы каждая пара объединилась с другой парой и получились четверки. Каждая пара представляет второй своих персонажей и их совместные задачи, рассказывает историю их взаимодействия. Придумывается общая задача для четырех персонажей и история про ее решение. По окончании работы группа садится в круг и обсуждает вопросы: «Какой я? Какие мы? Какие они? И кто такие «мы», а кто такие «они»? Кто из персонажей был вам ближе? С кем из персонажей вам было трудно найти общий язык? Что мешало? Что помогло? Что мы все вместе можем делать хорошо — не в сказке, а в жизни?»

Выводы. Техника позволяет осознать ряд черт своей индивидуальности, важных во взаимодействии с окружающими, развить навыки конструктивного самовыражения, а также внимание, принятие и уважительное отношение к другим, помогает научиться находить сильные стороны взаимодействия и совместно действовать в конструктивном русле. Ключевые моменты — это знание себя и уверенность в себе, толерантность к другим, конструктивное взаимодействие с окружающими.

Колода «Сага»

Коллега Наталья Львова делится своим опытом работы в детском консультировании с применением немецкой колоды «Сага».

Добрый вечер, уважаемые коллеги! Опять хочу предложить вашему вниманию работу с ребёнком (младший школьный возраст) с использованием арт-терапии и метафорических ассоциативных карт. Целью этого занятия является (по запросам) – снижение уровня тревожности, страхов, неуверенности и т.п. Дети любят сказки, поэтому занятие назвала «Превращение». Данное занятие было проведено под конкретный запрос. Из-за этических соображений его сообщать не стану. Также на фото рисунки заменила на пиктограмы эмоций. Испуганный - первый рисунок «Я...боюсь, волнуюсь, переживаю (пусть ребенок сам звучит) сейчас», а второй (довольный смайлик) - рисунок «Я уже... Не боюсь… (волнуюсь, тревожусь и пр.)».

Перейду к упражнению. Оно состоит из нескольких этапов:

1. Небольшая вводная «сказочная» часть. О добром волшебнике, который исполняет желания. Какое бы ты загадал ему желание? (конечно, мы приходим к тому, чтобы попросить у волшебника «смелости» или то, что в данный момент волнует ребенка).

2. Рисуем для волшебника портреты. Первый — «Я, который боюсь....волнуюсь...», второй — «Я НЕ боюсь...».

3. Оба портрета расположить на расстоянии друг от друга. Сообщается, что волшебник приготовил тебе небольшое испытание. Чтобы стать «Тем, кто не боится» надо по волшебному мосту пройти к МОГУЧЕМУ дубу, который даст тебе силу. Мост я как могла нарисовала. Дуб на мосту рисовали вместе. (Затем еще ребёнок выбрал его из колоды «Сага»). По желанию мост заменить можно картами из других колод («Дороги»).

4. Говорю, что волшебник ещё приготовил ему сюрприз в виде особенных картинок. (знакомлю с картами из колоды «Сага», предварительно убрав некоторые «острые» из них). Колоды можно выбирать другие, соответствующие ситуации.
Предлагаю выбрать из карт специальных помощников, или волшебные предметы, которые помогут ему в пути.

5. Выбор: первая карта — рыцарь (карта охранника у двери). Он пойдет со мной и будет охранять.

- Опиши ваш путь? (ребёнок рассказывает, как они будут идти, им не страшно вместе). Вторая и третья карта — замок и король. Это сюда они идут. Там их встретит король. Ричард Львиное Сердце. Он будет меня учить быть храбрым. И ещё он мне подарит собаку, которая тоже станет моим другом (следующая карта собаки), и ещё мешочек с волшебной силой.

6. Прошу разрешения и от имени Короля (достаю три карты — меч, грамота, кубок). Говорю, что Король желает тебя возвести в ранг Рыцаря — Храброе Сердце. Мечом — посвящаем мальчика в Рыцари, грамотой это подтверждаем, кубком награждаем.

7. Король просит не забыть про могучий дуб (символ силы). Сообщает, что это волшебное дерево. Всем, кто приходит к нему, оно дарует силу и смелость.

8. Рисуем «могучий дуб» пальчиковыми красками (рисунок символичен, его подлежит дома повесить в зоне видимости ребенка).

9. В заключение, «могучий дуб» дарит мальчику специальный «манускрипт» (рисунок свитка со словами ...имя ребенка... Храброе сердце. И высказывания : «Я — храбрый!(...сильный... умный... У меня Всё получится!».

Громко и торжественно зачитываем. Даем домой, с обещанием громко читать всякий раз, как становится страшно.

Техника «Послания» от Натальи Львовой

Упражнение основано на диагностической методике «Почта». Плюс набор ассоциативных карт «Сага» и «Люди и звери», по желанию ресурсные колоды, цветные карандаши, фломастеры.

Ход упражнения:

1. Ребенку предлагаем выбрать себя и свое окружение из портретной колоды (семью, родных, друзей, одноклассников, учителей - всех кого ребенок посчитает нужным). Роль «незнакомца» будет выполнять пустая карта.

2. Расположить все лица на листе. Отслеживает как ребёнок располагает лица, последовательность и пр.

3. Подробно обсудить каждую карту.

4. Предлагаем каждому лицу передать «письмо». Здесь уместно использовать интерпретацию из оригинальной методики.

5. Подробно обсудить выбор.

6. С помощью карт колоды «Сага» (по желанию) и рисунков установить взаимоотношения с каждым лицом. Или предложить ребёнку сформировать их (какими он бы их хотел видеть и почему, а также, что для этого надо).

7. Спросить ребёнка как он чувствует себя в этих отношениях?

8. Какие лица хочет ребёнок переместить, убрать или может быть добавить?

Техника «ДВА ПОЛЮСА»

Эту технику можно использовать как для коррекции эмоционального состояния, так и для развития самопонимания ребёнка, формирования его отношения к миру.

1. Рассказываем ребёнку о том, что все явления окружающего мира можно разделить на два полюса: «светло – темно», «холодно – горячо» и т.д. Вместе с ребёнком подбираем примеры. При работе со школьниками можно привести аналогию с полюсами Земли.

2. Переходим к рассмотрению таких полюсов как:

- нравится – не нравится

- приятно – не приятно

- уютно – не уютно

- согласен – не согласен и т.п.

Для каждого из полюсов предлагаем выбрать карту из набора и рассказать о своем выборе – на чём основывался, когда выбирал эту карту. Что именно в карте нравится/не нравится, с чем согласен/не согласен, что приятно/не приятно и т.д.

3. Далее рассматриваем эмоциональные полюсы: страх/спокойствие

- радость – грусть

- возбуждение – расслабленность

- гнев – успокоение и т.п.

Для каждого из полюсов предлагаем выбрать карту из набора и рассказать о своём выборе по описанному алгоритму.

Для коррекции эмоционального состояния ребенка предлагаем ему рассказать о том, что переживает, как ведёт себя человек в каждом их полюсов; «побыть» некоторое время в актуальном состоянии; придумать — как можно перейти от одного полюса к другому. Можно предложить ребёнку выбрать карту, которая у него ассоциируется со скорректированным состоянием, придумать героя, историю, нарисовать продолжение истории и т.п. Обязательно провести работу с формированием выгоды от нового состояния. Важно, чтобы ребёнок сам определил преимущества, с которыми связано это новое состояние конкретно для него или для того героя, которому он симпатизирует.

Сказкотерапия в коррекции страха темноты у детей...

Ребёнку предлагается выбрать из набора «PERSONITA» карту с изображением приятного (симпатичного) ему мальчика или девочки - в зависимости от пола маленького клиента. Ребенок должен придумать и рассказать о выбранном персонаже: как его зовут, какой он (уделив особое внимание положительным качествам), чем любит заниматься. Затем психолог начинает рассказывать сказку об этом герое, вводя ребенка в ситуацию, приближенную к его страху. Так, например, возможно использование в качестве начала терапевтической сказки из книги И.В. Маниченко «50 исцеляющих сказок от 33 капризов». М.: Мамины сказки, 2008. За окном темнело, наступал тёплый весенний вечер. Солнце осторожно опускалось за город, уютно укутываясь в розовые облака. Скоро на небе появится луна, крохотными капельками заблестят звёзды, и все заснут. Только Алёша будет вертеться в своей кроватке и плакать от страха.

Далее психолог рассказывает о том, какими позитивными качествами обладает герой, используя информацию, полученную из рассказа ребенка о выбранной карте. После этого отмечается, что, несмотря на все позитивные качества, герой сказки все-таки боится темноты. Это позволяет снять у ребенка чувства стыда за испытываемый страх. Например, «Алёша - очень хороший и послушный мальчик, он совсем не трус. Он всегда помогает маленьким, не обижает слабых и заступается за своих друзей. Но по ночам ему часто бывает страшно».

Далее психолог просит ребенка продолжить сказку и уточнить, чего или кого боялся мальчик (что видел, слышал, о чем думал?). Затем ребенок выбирает из набора «Сказочные персонажи» героя или героев, которые присутствуют в страхе, либо влияют на него, или вызывают такие же неприятные чувства, что и ночные страхи.

Психолог продолжает: «Однажды вечером Алёша, как всегда, долго не отпускал маму, плакал и не разрешал выключать свет. Мама погладила его по головке и включила маленький ночничок над Алёшиной кроваткой. Как только мама вышла из комнаты, начались обычные превращения».
Далее психолог, опираясь на рассказ ребенка, еще раз в подробностях упоминает о ночных страхах.

На следующем этапе в сказку вводится ресурсный персонаж, который помогает главному герою. Психолог говорит о том, что вдруг появился кто-то, кто помог нашему герою. Ребенку предлагается выбрать из набора сказочного персонажа, который будет помогать главному герою. Необходимо описать этого помощника, рассказать о его сильных сторонах. Затем карточки героя и помощника кладутся рядом, и ребенок рассказывает, что будет происходить дальше. После того как, ребенок придумает благополучное окончание сказки, психолог интересуется его эмоциональным состоянием, ощущениями и закрепляет полученный результат. С этой целью можно:

1. Попросить ребенка найти как можно больше общих черт между ним и персонажам, который помог справиться с ночным страхом, подводя его к мысли, что и он сможет побороть свой страх.

2. Попросить ребенка нарисовать помощника (или сделать копию и раскрасить). Ребенок может взять рисунок с собой и использовать как помощника.

3. Помощник может «сказать» волшебные слова, которые будут в будущем помогать ребенку. Психолог вместе с ребенком заучивает эти слова.

Например:
Хлоп в ладоши: бах - бабах! Словно шарик, лопнул страх! Бяки-буки, ну-ка, кыш! Не боится вас малыш! Зачастую набор «Сказочные персонажи» используется совместно с рисуночной терапией. Рассмотрим алгоритм такой работы.
На подготовительном этапе психолог рассказывает о том, что страх темноты естественен для всех, и у него есть позитивный аспект. Страх перед темнотой и ночными шорохами заложен в нас от природы. Ведь наши древние предки жили в лесах, в пещерах, и именно по ночам выходили на охоту волки и гепарды, которые как раз подкрадываются, а потом внезапно набрасываются на человека. А еще были ядовитые змеи, которые шуршали, и пауки, и прочие малоприятные соседи.

Надо было всё время быть начеку. Прислушиваться к каждому шороху, замечать каждую тень. И главное – НЕ СПАТЬ, особенно, если ты один. Если рядом есть другие люди, и они не спят, то можно забыть про страх, и расслабиться. А если нет – засыпать опасно! Особенно в темноте! Страх темноты был очень полезен. Если бы не он, всех наших прапрапра – (и еще 100 раз «пра») дедушек скушали бы саблезубые тигры, и нас с тобой на свете бы не было. А мы есть! Вот только темноты боимся… Конечно, сегодня хищных зверей бояться нечего. Они бедные, сами так боятся людей, что не во всяком лесу их встретишь. Но многие дети всё равно боятся засыпать в темноте. Затем психолог подводит ребёнка к мысли, что то, что мы видим и слышим в темноте — это результат нашей фантазии.

Фантазия у ребенка настолько сильна и так хорошо развита, что он начинает сам в неё верить. Поэтому ребёнку предлагается показать, как он умеет фантазировать. Следующий этап работы направлен на формирования версионного мышления. Примеры техник по его формированию описаны в предыдущих главах. Их использование облегчает основной этап коррекции страха темноты. Затем ребенку из набора «Сказочные персонажи» предлагается выбрать карту, похожую на того, кто пугал его ночью. После выбора карты психолог интересуется эмоциями, которые испытывает ребенок, глядя на нее. Далее ему выдают копию карточки, сделанную на листе бумаги (формат А4) и предлагают пофантазировать и изменить картинку так, чтобы она стала смешной или доброй. Можно придумать смешные причины, по которым страшный герой приходит к ребенку ночью, например, он приходит потому…

- что очень любит смотреть сериалы и не может успокоиться, пока не узнает, что было дальше,

- что ему нравится проходить сквозь стены – это очень щекотно,

- что ему… страшно одному, ведь он еще маленький … и т.п.

После ответов на вопросы психолог интересуется, как изменилось настроение, что ребенок думает, чувствует, ощущает, глядя на новую картинку.

Работа с МАК. Расклад "МОЙ МИР". Автор Виктория Голобородова

От автора: Материал будет интересен детским и школьным психологам и специалистам, работающим с метафорическими ассоциативными картами МАК.
Сегодня хочу предложить еще один расклад при консультировании детей и подростков. Я использую колоду АНИБИ. Несколько слов об этой колоде. Всего 192 карты: 96 карт-рисунков + 96 карт со словами, посвященные внутреннему ребенку, нашим реальным детям и детям вообще. Кризисы, травмы, потребности, ресурсы. Для работы с детьми и со взрослыми, ведь каждый из нас когда-то был ребенком.

Итак, хочу обратить внимание, что эта колода отлично работает и с малышами, примерно лет с 4-х и с подростками. С маленькими пациентами используем только картинки, со старшими и слова и картинки одновременно. Благодаря этим картам вы легко сможете диагностировать эмоциональное состояние ребенка и понять его проблемы.

Итак: техника очень простая. Попросите ребенка рассмотреть карты и достать 7-10 карт, которые рассказали бы об его мире. Помогите вопросами:

- чем ты любишь заниматься?

- кто твой настоящий друг?

- что тебя огорчает?

- что тебя радует?

- о чем ты мечтаешь?

- о чем не любишь вспоминать?

- где на картах мама и папа?

- как живет твоя семья? и т.д.

Иногда вопросы и не нужны. Дети обладают прекрасной фантазией и расскажут вам по картам целую историю. Надо только внимательно слушать.
Заметила удивительную закономерность. Если родители разводятся, дети могут и не знать об этом, но чувствовать. При такой проблеме дети всегда достают одну и ту же карту: ребенка, которого тянут в разные стороны взрослые. Если начать расспрашивать об этой карте, даже подростки начинают плакать. Я всегда жалею, что не могу показать разводящимся родителям, сколько горя они приносят своему ребенку. Подростков всегда консультирую отдельно. Если рядом сопит мама, то результат такой встречи предсказуем.

Итак, после того, как перед вами есть мир вашего маленького пациента, начинаем аккуратно расспрашивать, что означает выбор той или иной карты.
Далее я предлагаю найти самые печальные и тревожные карты и прошу заменить их другими, позитивными и радостными. То есть, надо понять видит ли ребенок выход, осознает ли проблему, понимает ли как ее можно решить, умеет ли позитивно мыслить и т.д. В общем, далее начинам терапию. Здесь каждый психолог применяет свои техники и методики, поэтому не вижу смысла писать об этом. Самое главное, чтобы в конце консультации вы проверили, насколько была эффективной консультация, и это тоже можно сделать с помощью карт.

Например, попросите ребенка в открытую ( в зависимости от возраста) достать или 1 карту- картинку или пару карт (картинку - слово) , какое у него было настроение перед встречей с вами. Обсудите это. А затем попросите достать 1 карту — картинку (картинку-слово), какое сейчас настроение у вашего пациента и почему. Дальше уже вам будет проще понять, как продолжать терапию.

«Трудные взаимоотношения родителя-ребёнка»
авторская техника Марии Богдановой

В ходе техники можно использовать несколько колод: ОН, Семейные истории, Emotion, Соре, Персона, Персонита, и ресурсную колоду (например, Хабитат, Морена).

Можно использовать данную технику при обращении родителя с жалобой на нарушенные, конфликтные отношения с ребенком. Данная техника рассчитана на 1-1.5 часа работы.

Цель: Исследовать детско-родительские отношения и личностное восприятие себя-родителя и своего ребенка, найти пути улучшения взаимоотношений.

1 карта ВО: Просим родителя найти карту, отражающую его отношения с ребенком. Обсуждаем, что это за отношения, в чем их трудности.

2 карта ВС: Просим родителя вытянуть еще одну карту в слепую, и рассказать по ней о том, о каких трудностях в отношениях с родителями мог бы рассказать ребенок (то есть трудности отношений с родителями глазами ребенка).

3 карта ВО: Какой я в этих отношениях с ребенком. Мои качества и мои реакции на него?

4 карта ВС: Что влияет на то, что я такой в отношениях с ребенком?

5 карта ВО: Каким я вижу, воспринимаю своего ребенка в наших отношениях?

6 карта ВС: Что влияет на то, что я так вижу своего ребенком?

7 карта ВС: Каким родителем видит меня мой ребенок?

8 карта ВС: На какие качества моего ребенка я могу опираться для улучшения наших отношений?

9 карта (по желанию можно ВО или ВС): Какие отношения с моим ребенком были бы для нас оптимальными ( то есть такими, в которых было бы комфортно и родителю и ребенку)?

10 карта ВС: Чем я готов пожертвовать для улучшения отношений?

11 – 13 карты ВС: Что мне необходимо сделать, чтобы прийти к оптимальным отношениям?