Сообщество профессиональных психологов в Туле
Консультации психолога онлайн и в офисе
Психологическая помощь: индивидуальные и семейные консультации, для супружеских пар, для детей и подростков. Системные расстановки. Тренинги. Супервизии. Наставничество и обучение для психологов.

Здравствуйте. Вы можете авторизоваться на сайте через:

YandexVkontakteGoogle

при этом вы принимаете политику конфиденциальности.

Интуитивная живопись

Познание себя через искусство.

Всё творческое в определенной степени является интуитивным, а всё интуитивное – бессознательным и нелогичным.

Интуитивная живопись – это одна из удивительных, самых мягких, но сильных техник познания истинного себя, дающая внушительные результаты, способствующая быстрому развитию в тех сферах, где другим техникам могут потребоваться годы.

Интуитивное рисование не предполагает никаких правил и канонов, всё что нужно – довериться самому себе, своим ощущениям и собственному внутреннему миру. Главное во всём этом процессе — интуитивное видение, которое заложено в каждом. Вопрос только в том, насколько широко оно открыто и насколько глубоко спрятано.

Есть люди, у которых художественное чутье на поверхности. А кому-то нужно время, чтобы научиться просто расслабляться и успокаивать своего внутреннего цензора, наблюдать и видеть. И творчество в этом — первый помощник.

Никаких лимитов времени нет. Рисовать можно сколько хочется. Когда нужно будет остановиться вы тоже почувствуете, если будете оставаться внимательны к себе. Просто возникнет ощущение, что всё, больше "сказать" по этому поводу нечего.

Когда будете рисовать, вы можете заметить, что входите в какие-то необычные состояния. Это состояния измененного сознания или легкого транса, в которых происходит погружение во внутренний мир и контакт со своим бессознательным. И никакого оценивания того, что у вас получается. После завершения вы сможете посмотреть на рисунок и увидеть там какие-то необычные образы, возможно вам откроется что-то новое, но до окончания никакого самоанализа возраста.

С помощью данной техники рисования можно также работать с вашими вопросами, проблемами, жизненными ситуациями. Просто сосредоточьтесь на интересующем вопросе и дайте возможность интуиции подсказать ответ или решение. Интуитивное рисование можно использовать и для исполнения желаний, настраивая своё подсознание на их реализацию.

Это удивительно мягкая, но вместе с тем мощная техника, позволяющая быстро получить ощутимые психотерапевтические результаты:

  • ощутить радость и удовольствия от участия в творческом процессе;
  • освободиться от накопленных негативных эмоций и стресса;
  • открыть в себе творческую энергию, новые возможности и ресурсы;
  • испытать радость от ощущения собственной уникальности;
  • проникнуться доверием к себе и голосу собственной интуиции;
  • научиться погружаться в приятное расслабленное медитативное состояние;
  • осознать фрустрированные потребности и найти ресурсы для их удовлетворения;
  • избавиться от внутренних ограничений, мешающих раскрытию своего потенциала;
  • научиться новому вдохновляющему восприятию жизни.

Боитесь рисовать, но очень хотите? Любите самопознание? Жаждете выразить свои мысли и внутренний мир? Тогда рисование по интуитивной живописи полностью вам подойдет!

Интуитивная живопись обычно включает:

1. Рисование картины при помощи техник работы правого полушария. Создание репродукции с арт-терапевтическим эффектом на холсте формата А3-А2 акриловыми красками.

2. Интуитивное рисование акрилом на большом холсте по методу наложения растекающихся слоев краски.

Онлайн консультация психолога
Онлайн расстановки по Хеллингеру
Задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО
Х