Психотерапевтические ритуалы и исцеление

Ритуалы - это воспроизведение определенных коллективных символических действий в своего рода "концентрированной "форме, которые проводят определенным способом, в определенном порядке, и с высокой степенью вовлеченности.

Исследователи, которые работают в области психотерапии, обнаружили, что правдоподобная, близкая к реальности ритуализация - это признак эффективности психотерапии.

Билефельд утверждает в своих работах, что ритуалы находят свое применение в стрессовых ситуациях, Монат, Аверилл и Лазарусов обнаружили, что после проведения ритуала снижается тревожность у клиента. Ритуалы могут помочь выработать поведение в ситуации потери, повышая желаемый контроль (Нортон).

Методика ритуала схожа с так называемой заключительной беседой (комментарием) в системной психотерапии клиента.

Признаки ритуалов:

- повторение некоего действия;

- акцент на действии, а не на мыслях или словах;

- соответствующее поведение, которое отличается от привычного повседневного поведения;

- порядок, узнаваемое начало;

- участие всех органов чувств: инсценировка, включающая визуальные, аудиальные, кинестетические, олфакторные (обоняние), густаторные (вкус) и пр. системы;

- коллективность;

- тайна.

Функции ритуалов:

- переход в новое состояние ( ритуалы перехода от подростка к взрослому, которые должны создать новую личность...); ритуалы целительства ( шаманские ритуалы) - переход от состояния болезни в состоянию здоровья;

Какие ритуалы можно использовать в индивидуальной психотерапии?

Это ритуалы - специальные упражнения, которые направлены на заботливое отношение к себе(осознанность) и саморазвитие, стабилизацию и самоцентрирование, ограничение и защиту, силу, которая идет из родной семьи), разрушение и изменение шаблонов, травмы и болезни, продолжительное чувство вины, преодоление страха, двойственность переживаний и проблемы с принятием решений, соматические жалобы, прощание, потеря, расставание и смерть в противовес "отпускания" и новому начинанию.

Автор: психолог Портянко Татьяна Юрьевна

Написать комментарий