Профессиональный центр психологической помощи.
Консультации психолога в Туле. Психолог онлайн.
Cеминары и тренинги в Туле
+7 (953) 429-45-90
info@seminary-treningi.ru Skype: bgrad.elena ул. Демидовская 117,
кв. 101, код 1
Пн - Сб
с 9:00 до 21:00

Как мы выбираем партнёра

Как мы ищем и выбираем партнера?

Тест состоит из двух частей: сначала вы отвечаете на 5 вопросов под буквами А,Б,В,Г,Д, а потом читаете расшифровку с помощью ключа в конце теста.


1 часть. Инструкция

А. Выберите значимых лиц (3-4 персонажа).

Б. Выпишите их значимые качества, положительные и отрицательные. Например: Дядя-высокомерный, любвеобильный. Мама-добрая, нежная, контролирующая. Учитель-властный, умный, директивный и т.д.

В. Вспомните ситуацию, когда вам было хорошо в детстве (ситуаций может быть несколько).

Г. Напишите, то чего не хватало в детстве (Например: общения, любви, внимания, …плохо кормили - ощущения наполненности, оставляли часто одного - безопасности, наказывали - поддержки, наказывали за шалости - радости…)

Д. Напишите наиболее часто повторяющуюся фрустрацию (Те чувства и эмоции, которые мы испытываем в ситуациях, когда очень хотим чего-то, но не можем этого достичь, получили в психологии название «фрустрация»), и ситуации и ощущения с ней связанные. Например: «Отец все время отказывал в помощи, раздражался, кричал, как будто бы я не имею право жить, так как я хочу, просить, то чего я хочу. Я ощущала себя не нужной».

2 часть. Ключ:

Мы выбираем в партнеры людей с такими или похожими характеристиками и качествами (Б).

Ждем от них отношений и поведения как к нам относились (А), чтобы получить ощущения и моменты, чтобы нам было, как в (В). Желаем и хотим, то чего не хватало в (Г), а через (Д) мы все это не получаем.

Если вы хотите разобраться в себе и попробовать что-то изменить, то приглашаем на личные консультации и тренинги:

Тренинг "Изменить судьбу - стать счастливее".

Индивидуальная консультация.

Консультация астропсихолога.

Комментарии ()

    Задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО
    * Данный центр не оказывает медицинских услуг
    Х